バストアップするには

「美しいバストを手に入れたい。」

「BカップのバストをCカップにしたい!」

女性ならば、誰でも望んでいる事だと思います。

ここでは、今人気のバストアップ法をご紹介します。

まず、バストアップに効果的な方法として、リンパマッサージがあります。

ツボを刺激し、女性ホルモンを分泌させ、身体のリンパや血液の流れをよくすることで、バストアップを促します。

毎日、行うことで、少しずつでも、確実にバストアップにつながるので、意思の強い方は、今すぐにでも、お試し下さい。

しかし、3ヶ月以上、毎日欠かさず、リンパマッサージをやり続けるのは、大変ですよね。

一番、早く結果を出したい場合は、豊胸手術でしょう。

でも、いざ手術となると、勇気もお金も必要ですし、やはり、手術はバストアップの最終手段と捉えるべきでしょう。

そこで、最近流行しているのが、バストアップのサプリメントです。

比較的低価格で、気楽に始められ、どこでも飲める事から、大変人気です。

代表的なサプリメントは、女性ホルモンの分泌を促し、バストアップをはかる「プエラリアミリフィカ」です。

でも、お金のかかる事ばかりではありません。

「姿勢を正す」事で結果的にバストアップをはかる。

ストレッチなどのエクササイズでバスト周りの筋肉を鍛える。

入浴後にマッサージも行い、乳腺を刺激する。

女性ホルモンが分泌される、夜10時から午前4時の時間帯に、キチンと睡眠をとる。

等々、様々な方法があります。

でも、日本の女性に最も効果的な方法はこちら。

多くの日本人女性は、体内の脂肪組織が多く、その脂肪組織がバスト以外(お腹・背中)に流れ、バストのサイズが小さくなっています。

だから、ボディーメイク(本来有るべき位置に、肉をホールドして移動する)が、できる様な補正力の有るブラジャーが必要なのです。

その様な補正力の有る機能性下着(補正ブラ、ナイトブラなど)が、最良の方法でしょう。